Das Wichtigste in Kürze
Die durchschnittliche Penisgröße variiert je nach Region und Ethnie. In Europa beträgt die Durchschnittsgröße etwa 14 im erigierten Zustand. Mehr über die Durchschnittsgröße erfahren…
Es gibt keine allgemein gültige Definition für die perfekte Penislänge. Laut einer Befragung liegt die ideale Penisgröße für die meisten Frauen zwischen 16 und 18 Zentimetern.
Die Penisgröße kann einen Einfluss auf den Orgasmus haben, aber es ist nicht der einzige Faktor. Die meisten Frauen können den Orgasmus nicht durch Penetration allein erreichen. Mehr dazu…
Die ideale Penisgröße ist für viele Menschen ein sensibles Thema. Denn jeder Mensch ist anders und so auch jeder Penis. Obwohl es keine allgemein gültige Definition für die perfekte Penisform gibt, fühlen sich viele Männer durch beispielsweise Pornos verunsichert. Ist es wirklich immer die Größe des Penis, die alles ausmacht? Was ist überhaupt die ideale Penisgröße? Und wie wichtig ist die Penisgröße für den Orgasmus? Hier erfährst Du mehr.
Inhalt
Die perfekte Penislänge beträgt laut Studien 15 bis 16 Zentimeter
Aber was ist eigentlich die perfekte Penislänge? Anhaltspunkte liefern einige Studien, in denen Frauen zu ihren Vorlieben befragt wurden. Danach liegt die ideale Penisgröße für die meisten Frauen bei etwa 15 bis 16 Zentimeter im erigierten Zustand.
Allerdings spielen auch andere optische Faktoren eine Rolle. Dazu zählen beispielsweise der restliche Körper, die Schambehaarung, der Umfang des Penis, die Eichelform oder die Hoden.
Hinweis: Die Penislänge ist nicht der einzige Faktor für guten Sex. Es gibt viele andere Faktoren wie beispielsweise Technik, Ausdauer und Kommunikation, die für ein erfüllendes Sexualleben entscheidend sind.
Durchschnittsgröße von Penis
Die durchschnittliche Penisgröße variiert je nach Region und Ethnie. In Europa beträgt die Durchschnittsgröße etwa 14 Zentimeter im erigierten Zustand.
Laut der Weltkarte der Penislängen haben Männer im Kongo die größten Penisse mit einer Durchschnittsgröße von 17,93 cm. Im Vergleich dazu liegt der Wert in China bei 10,89 cm und in Südkorea bei 9,33 cm.
Zusätzliche Information: Die durchschnittliche Penisgröße ist nicht das Maß aller Dinge. Wie bereits erwähnt, gibt es viele andere Faktoren, die für guten Sex entscheidend sind. Außerdem kann ein zu großer Penis beim Sex sogar Schmerzen verursachen.
Porno-Darsteller sollten keine Vorbilder sein
Viele Männer haben den Wunsch nach einem größeren Penis. Das hat viel mit dem Bild von einem perfekten Körper – oder in diesem Fall Penis – zu tun, das uns vermittelt wird. Maßgeblich verantwortlich dafür ist die Pornoindustrie.
In Pornos werden oft Darsteller mit besonders großen Penissen bevorzugt. Dadurch nehmen viele Menschen an, ein großer Penis sei automatisch der Schlüssel zu gutem Sex. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass Porno-Darsteller in Sachen Penisgröße keine Vorbilder sein sollten.
Erstens sind die meisten Porno-Darsteller genetisch begünstigt und haben von Natur aus einen großen Penis. Viele von ihnen haben auch chirurgische Eingriffe vorgenommen, um ihren Penis sogar noch zu vergrößern.
Zweitens wird in der Pornografie oft eine falsche Vorstellung von Sex vermittelt. Es geht oft um schnellen und aggressiven Sex, der wenig mit der Realität zu tun hat. Pornos sollen die Fantasie anregen und nicht als Maßstab dienen.
Der Penis im Alter
Während der Pubertät wächst der Penis aufgrund von Hormonen, insbesondere Testosteron. Die meisten Männer erreichen ihre maximale Penisgröße im Alter von etwa 18 Jahren. Nach der Pubertät wird der Penis in der Regel nicht mehr signifikant größer.
Im Laufe der Jahre kann es jedoch zu einem leichten Schrumpfen des Penis kommen. Dies ist auf den natürlichen Alterungsprozess zurückzuführen, bei dem es zu einem Verlust von Elastizität und Muskelmasse kommt. Dies kann dazu führen, dass der Penis kleiner erscheint, obwohl er tatsächlich nicht schrumpft.
Mikropenis ab einer Penislänge unter 7 Zentimeter
Ein Penis, der kleiner als 7 Zentimeter im erigierten Zustand ist, gilt als Mikropenis. Das betrifft etwa 0,6 Prozent der männlichen Bevölkerung. Ein Mikropenis kann aufgrund einer hormonellen Störung während der Schwangerschaft oder aufgrund einer genetischen Veranlagung auftreten.
Für viele Männer ist ein Mikropenis psychisch sehr belastend, was unter anderem zu einem geringen Selbstwertgefühl führen kann. In einigen Fällen kann ein Mikropenis auch sexuelle Probleme verursachen. Es kann schwierig sein, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten. Ebenso kann es herausfordernd sein, eine Partnerin oder einen Partner zu befriedigen.
Tipp: Ein Mikropenis bedeutet jedoch nicht, dass Sex keinen Spaß macht. Männer mit einem Mikropenis können verschiedene Hilfsmittel wie beispielsweise Penispumpen oder spezielle Kondome verwenden, um ihre sexuelle Leistungsfähigkeit zu verbessern. Außerdem können orale Stimulation und Sex Toys für mehr Abwechslung im Bett sorgen.
Penisgröße und Orgasmus hängen nicht unbedingt zusammen
Die Penisgröße kann einen Einfluss auf den Orgasmus haben, aber es ist nicht der einzige Faktor. Ein wesentlicher Grund ist, dass nur wenige Frauen einen vaginalen Orgasmus durch Penetration allein erreichen können. Stattdessen ist eine klitorale Stimulation oft notwendig, um einen Orgasmus zu erreichen.
Keyfactbox
Tatsächlich ist weniger die Länge, sondern der Umfang ausschlaggebend. Je breiter der Penis, desto mehr wird die Vaginalwand und damit der G-Punkt stimuliert. Das kann dazu führen, dass lediglich die vaginale Penetration zum Orgasmus führt.
Egal ob ein großer oder ein kleiner Penis, Experimentierfreude hilft dabei, dass beide Partner zum Orgasmus kommen. Eine offene Kommunikation über Vorlieben ist das A und O. Darüber hinaus sollte Wert auf das Vorspiel gelegt werden. Bei Frauen können Sex Toys oder Oralsex helfen, um sie klitoral zu befriedigen.
Tipps für guten Sex – egal mit welcher Penisgröße
Männer sollten sich nicht von falschen Vorstellungen über die Penislänge beeinflussen lassen und sich stattdessen auf eine gesunde Sexualität konzentrieren, die auf Vertrauen und Respekt basiert. Hier sind noch ein paar Tipps, die dabei helfen können:
- Kommunikation: Offene Kommunikation ist der Schlüssel zu einem erfüllenden Sexualleben. Sprich mit Deinem Partner über seine oder ihre Wünsche und Bedürfnisse.
- Technik: Erforsche verschiedene Techniken und finde heraus, was für Dich und Deinen Partner am besten funktioniert. Das können zum Beispiel bestimmte Sexstellungen sein.
- Vorspiel: Nimm Dir viel Zeit für das Vorspiel, um Deine Partnerin oder Deinen Partner zu erregen.
- Klitorale Stimulation: Wie bereits erwähnt, ist eine klitorale Stimulation oft notwendig, um einen Orgasmus zu erreichen. Setze auf Oralsex und Sex Toys, um Deine Partnerin zu stimulieren. Und vergiss nicht, während des Sex auch Deine Hände einzusetzen, sie sanft zu berühren oder ihre Klitoris zu streicheln.
- Entspannung: Sex sollte nicht als eine Leistung betrachtet werden. Entspann Dich und genieße den Moment.
- Verhütung: Verwende immer Verhütungsmittel, um ungewollte Schwangerschaften und sexuell übertragbare Krankheiten zu vermeiden. So fühlen sich beide Seiten sicherer und können besser abschalten.
- Gesundheit und Fitness: Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung können dazu beitragen, die sexuelle Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Große Nase und große Hände sind kein Indiz für die Penislänge
Jeder hat schon von diesem Sprichwort gehört: Wie die Nase eines Mannes, so sein Johannes. Sprich: Je größer die Nase, desto größer auch der Penis. Ähnliches sagt man auch über die Größe der Hände.
Aber was ist nun dran an diesem Mythos? Tatsächlich gibt es wissenschaftlich keine Beweise für diese Theorien. Die Penislänge ist hauptsächlich genetisch bedingt und kann von Mann zu Mann variieren. Es gibt viele Faktoren, die die Penislänge beeinflussen können, wie beispielsweise Hormonspiegel, Alter, Gesundheitszustand und ethnische Zugehörigkeit. Die Größe der Nase oder der Hände hat jedoch keinen Einfluss auf die Penislänge.
Die perfekte Penislänge gibt es nicht
Die perfekte Penislänge gibt es nicht. Die Penisgröße hängt vor allem von den Genen, dem Hormonspiegel, dem Alter und dem Gesundheitszustand ab. In Europa beträgt die Durchschnittsgröße eines Penis etwa 14 cm. Viel wichtiger als die Penislänge ist jedoch, ob ein Mann weiß, wie er richtig mit seinem besten Stück umgeht. Denn Technik, Ausdauer und Kommunikation sind im Bett oft entscheidender.
Zudem sollten Oralsex und Sex Toys nicht vernachlässigt werden, um vor allem Frauen auch klitoral zu stimulieren. Generell hat die Penisgröße auf den Orgasmus nicht unbedingt Einfluss, weil wenige Frauen nur durch eine vaginale Penetration kommen können.
Quellen
- https://www.menshealth.de/potenz/die-perfekte-penisgroesse/
- https://www.gq-magazin.de/beziehung-sex/artikel/die-optimale-penisgrosse-weiblichen-orgasmus-umfrage
- https://www.spiegel.de/gesundheit/sex/penislaenge-und-guter-sex-kommt-es-wirklich-auf-die-penisgroesse-an-a-00000000-0003-0001-0000-000001203791